Circuit Training #restezchezvous - Séance 1

Circuit Training #restezchezvous - Séance 1
📹 Retrouvez toutes les explications en vidéo ➡️ Ici

▪️ Séance adaptée pour une réalisation en autonomie à son domicile dans le contexte du confinement lié au Covid-19, mais qui ne peut se substituer à terme à une séance encadrée par un éducateur diplômé

#usamusculationfitness #FFHM #squats #poitrine #fentes #gainage #fessiers

 #fédérationfrançaisedhaltérophilieetmusculation #centrevaldeloire #argentonsurcreuse

 #saintgaultier #saintmarcel #lepêchereau #lemerleleblanc #indre #valdecreuse 

#restezchezvous #circuittraining