Circuit Training #restezchezvous - Séance 2
📹 Retrouvez toutes les explications en vidéo ➡️ Ici
▪️ Séance adaptée pour une réalisation en autonomie à son domicile dans le contexte du confinement lié au Covid-19, mais qui ne peut se substituer à terme à une séance encadrée par un éducateur diplômé
#usamusculationfitness #FFHM #squats #poitrine #fentes #gainage #fessiers
#fédérationfrançaisedhaltérophilieetmusculation #centrevaldeloire #argentonsurcreuse
#saintgaultier #saintmarcel #lepêchereau #lemerleleblanc #indre #valdecreuse